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ホネナビ 1日3分で医者いらずの体になる: たった3分の「ホネナビ体操」で疲れない・ケガしない・寝たきりにならない
ホネナビ 1日3分で医者いらずの体になる: たった3分の「ホネナビ体操」で疲れない・ケガしない・寝たきりにならない (JUGEMレビュー »)
長谷川智
こういうのを求めていました!ヨガのポーズではすべての関節を動かせないし、間違った方法で使ってしまうことも多く、どうにか簡単で毎日続けられるものはないかと思っていました。やってみると、身体が軽くなり、全身のつながりが意識できるようになると思います。短時間で効果的な体操です!
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モノクロ兄弟

29日に我が家に来たモノクロ兄弟たちも、5日目を迎え、すっかり慣れた様子で、どんどん行動範囲を広げております。




















子猫を飼ったのは16年前のことなので、子猫時代ってそういえば、こんなに元気だったなぁ・・・と、しみじみサファとコハクのことを思い出したりしております。

とりあえず、何にでも興味深々なので、毎日「こら!」とか「ダメ!」ばかり連呼してますけど・・・。

いままでコハクやサファイアが興味示さなかったものをかじったり転がしたりするので、モノを収納しなくてはならないし、体が小さいので狭いところにどんどん入って、ゴミだらけで出てくるので(笑)お盆休みは大掃除をしなくてはならないようです。

家に来た当初は不安だったのか、居間からあまり移動せずに人に密着したがっていたのですが、昨日あたりから、二匹で2階を探検したり、遊んだりして、ノビノビとやんちゃぶりを発揮しています。

とにかく、仲良し兄弟で、一人がトイレに入ればもう一匹も一緒に連れション?するし、一匹がおもちゃで遊んでいると、同じものを取り合うし・・・。人間の兄弟とあまり変わりがない行動をしてて、見てて飽きないですね〜。呼ぶと大抵ちゃんと来るので、そのたびに「いい子だね〜」と褒めてあげてます。


起きてても可愛い(*´`)
寝ても可愛い(*´`)




ほんと、癒されますね・・・。


posted by: みか | | 07:52 | comments(0) | - | - | - |